高溫下勞動者飲水量要增加嗎？

      建議每天飲水1200毫升，約6杯。通常我們所說的1杯水，大約是200毫升，這樣算來大約6杯水。在高溫、強體力勞動、大運動量等情況下，需適當(dāng)增加。

      高溫下勞動者飲水量要增加的，因為人在高溫的時候，體表散熱散汗就會增加，體內(nèi)有效血液循環(huán)量就會減少，就會造成血液粘稠，如果年齡比較大的話就容易造成心腦血管供血不足，容易引發(fā)心腦血管意外。