健康咨詢描述: 辣椒的營養(yǎng)價值高嗎?
病情分析:
辣椒具有很高的營養(yǎng)價值,富含胡蘿卜素,蛋白質(zhì),脂肪,維生素c以及鈣磷鐵等營養(yǎng)物質(zhì)。除此之外,辣椒中還含有一種叫做辣椒素的物質(zhì),能使人心跳加快,毛孔張大,皮膚毛細血管擴張變粗嬰兒全身感覺熱乎乎的。
指導(dǎo)意見:
你好,辣椒的營養(yǎng)價值是非常高的。辣椒中含有豐富的維生素C,可以幫助美容養(yǎng)顏,以及主要是含有豐富的辣椒素,辣椒素可以消除身體中的炎癥,并且具有抗氧化的作用,可以降低心血管疾病,和腫瘤癌癥的發(fā)生情況,以及可以消除身體中的脂肪和熱量,有助于身體脂肪的消耗,幫助減肥。并且辣椒還可以幫助促進胃口的增加,是一種開胃的食物,同時還還有微量元素鎂,鉀等。
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