月經(jīng)期間可以吃菠蘿蜜嗎？

      指導意見：
      月經(jīng)期間可以吃菠蘿蜜，經(jīng)期不能吃的水果有梨，梨屬于寒性的食物，最好不要在經(jīng)期食用。因為寒性的食物會導致子宮內(nèi)的淤血不易排出，加重痛經(jīng)的情況。芒果，芒果屬于寒性類的水果，一般體質(zhì)涼的人或者體質(zhì)較涼的人都不宜吃。山楂，山楂同樣富含鞣酸，過量服用會導致身體缺鐵。

      月經(jīng)期間是可以吃菠蘿蜜的，但是所有的水果都不建議吃太多，因為過涼的水果容易造成月經(jīng)量減少，或者是痛經(jīng)的現(xiàn)象，可以多吃一些新鮮的蔬菜以及熱量比較高的食物，注意保暖

      可以吃的。菠蘿蜜含有豐富的微量元素和維生素，對身體的健康是非常有利的，只要吃常溫下的就可以了，不要吃冰鎮(zhèn)的。月經(jīng)期間少吃寒涼食品，不要做劇烈運動，保持衛(wèi)生。
      以上是對“月經(jīng)期間可以吃菠蘿蜜嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！