喝蜂蜜血糖會升高,蜂蜜中的糖分,主要是葡萄糖和果糖的,是一種高糖分的食品,糖尿病患者不建議喝蜂蜜,蜂蜜還有一些其他的營養(yǎng)素,如膳食纖維和各種礦物質(zhì)具有清熱解毒潤肺止咳的作用。
如果是健康的人喝蜂蜜是不會引起血糖增高的,雖然說蜂蜜含糖量比較高,但是健康人喝了之后,通過胰島素的分泌來分解糖分,所以一般也不會引起血糖增高,但如果血糖本身就比較高的人就不建議喝蜂蜜,因為這種情況下喝蜂蜜容易導致血糖增高。
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