腰后靠近尾骨疼，坐久或者翹腳

      這種情況有的時候與坐姿也是有一些關(guān)系的，如果說經(jīng)常有這種情況，還是需要進(jìn)一步檢查一下腰椎的情況，有的時候腰椎的間盤突出情況都是能夠引起的，還需要注意保暖，避免著涼。

      考慮可能是腰椎病導(dǎo)致的，建議要去醫(yī)院做個腰椎磁共振檢查明確診斷。平時要保持良好的坐姿，抬頭挺胸，防止久站久坐彎腰，睡硬板床。飲食上多吃些高鈣高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)。

      你好，腰后靠近尾椎骨疼痛。可能是腰椎間盤突出因這引起的坐骨神經(jīng)疼痛的呀，主要還是注意多休息，加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉，可以考慮貼點(diǎn)膏藥，做做理療針灸，吃些活血化瘀的藥物，看看有沒有好轉(zhuǎn)，盡量還是避免久坐久站了。祝你健康
      以上是對“腰后靠近尾骨疼，坐久或者翹腳”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！