有問必答網(wǎng) → 內科 → 在冬季要怎么預防感冒？
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醫(yī)生回復區(qū)
2021-10-29 10:59:53 我要投訴
冬季的時候如果想要預防感冒的話?？梢赃m當?shù)亩嗪纫恍亻_水，一定要多穿一些注意保暖，尤其是腳上一定要多穿得厚一些。防止受涼，出現(xiàn)感冒的這種現(xiàn)象。
2021-10-29 10:53:32 我要投訴
每年的9-10月份可以進行流感疫苗的接種，預防冬季流感的發(fā)病，另外應該注意增強體質，適當運動鍛煉，室內要經(jīng)常通風，不去人群密集通風不良的場所，均衡飲食結構，多攝入含豐富維生素c的食物，避免過度保暖。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風）
掛號科室：呼吸內科
溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。
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