快速緩解早射的方法有哪些

      指導(dǎo)意見：
      如果包皮過長，導(dǎo)致包莖并引起早泄癥狀，建議直接到醫(yī)院去除過長的包皮，這樣可以有效防止早泄。如果患者對龜頭敏感，建議及時服用藥物或手術(shù)，以提高龜頭的敏感性。平時注意保持足夠的休息時間并進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挕?

      指導(dǎo)意見：
      1、停止—再刺激方法：經(jīng)常手淫會導(dǎo)致早射，所以最好是先戒掉經(jīng)常手淫的做法。在愛愛的過程中，采取女上位，當(dāng)男性感到要射精時停止刺激，待射精反射消失時再進(jìn)行刺激，這樣反復(fù)訓(xùn)練以達(dá)到對射精的控制。2、擠壓法：在愛愛的過程中采取女上位，當(dāng)丈夫有臨近射精的感覺時停止刺激，女性用拇指擠壓夾住陰莖，時間為3秒—4秒，半分鐘后射精反射消失，可以再繼續(xù)進(jìn)行性交或擠壓法練習(xí)。3、注意力分散法：在愛愛過程中，當(dāng)快要射精時，停止動作，有目的地去想一些與性交毫不相關(guān)的事，以減低性興奮，延緩射精。