你好,酪梨豐富的單元不飽和脂肪,對于肌膚的再生以及由內(nèi)而外的保濕而言都是極為理想的養(yǎng)分,可以預防過早產(chǎn)生皺紋。酪梨的油脂與我們天然的肌膚油脂成分相近,此外,酪梨脂肪對于潤滑消化道、促進組織吸收脂溶性維生素以及使細胞膜更為強韌等,都能發(fā)揮極佳的效力
酪梨有預防皺紋產(chǎn)生的作用,酪梨中含有豐富的微量元素,礦物質(zhì),維生素,蛋白質(zhì)以及碳水化合物等人體所必需的營養(yǎng)元素,食用后可以降低膽固醇,延緩衰老,起到美容養(yǎng)顏的作用。
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