23歲容易煩躁想摔東西

      病情分析：
      你好，從你描述來(lái)看，遇到不順心的事，或者別人不如你的意，你就會(huì)煩躁想摔東西，這種心態(tài)似乎是一個(gè)還沒(méi)有成熟的孩子，也有可能是一直以來(lái)很順風(fēng)順?biāo)?xí)慣了，受不了挫折。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，在遇到問(wèn)題和困難的時(shí)候要學(xué)會(huì)正確看待，積極調(diào)整心態(tài)，也不要把失敗的原因都?xì)w咎于別人，要逐步學(xué)習(xí)去成長(zhǎng)。日常要注意保持良好心態(tài)，煩躁的時(shí)候可以聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)，或者轉(zhuǎn)移注意力。