護理原發(fā)性痛經怎么做

      如果已經去醫(yī)院明確診斷痛經，喝一些紅糖姜水，或者是服用一些藥物治療，緩解疼痛不舒服的情況，多吃一些柔軟助消化的食物，少吃涼的硬的辛辣刺激的食物，月經期間是盡量避免重體力勞動的。

      你好原發(fā)性痛經是很正常的，痛經發(fā)作時可以適當吃點布洛芬進行緩解，在月經期一定要注意保暖，避免受涼，多喝點熱水或者紅糖水，如果一直有痛經的現(xiàn)象，你可以服用一些地屈孕酮片進行調理一段時間。