建議患者可以在完全手術(shù)恢復(fù)之后做提高性功能的運(yùn)動,比如漫步、跳繩以及游泳等等。隨時復(fù)診,調(diào)整康復(fù)訓(xùn)練,也就是說患者可以做比較輕微的有氧運(yùn)動,比如說散步、打太極拳、做廣播體操等等。要遵醫(yī)囑來制定合理的運(yùn)動計劃,在短時間內(nèi)不要做任何的劇烈運(yùn)動。
氣胸治愈后患者應(yīng)該如何進(jìn)行鍛煉有以下幾種方式。第一可以考慮做有氧訓(xùn)練,在平時可以前往到富含氧氣量的地方多走動,或者去散步。患者還要促進(jìn)排痰,如果痰液堵塞可能會導(dǎo)致氣胸復(fù)發(fā)加重。另外一種鍛煉就是可以拍打背部,還有就是可以做深呼吸,持續(xù)的深呼吸讓肺部得到一個功能的恢復(fù),達(dá)到肺復(fù)張。
溫馨提示:
多吃水果,蔬菜,最好每天能吃一個雞蛋,喝點(diǎn)牛奶,少吃紅肉類,多吃魚肉類。不要做劇烈運(yùn)動,最好小跑和散步。
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