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長(zhǎng)年太陽(yáng)穴兩邊疼,睡眠不好,長(zhǎng)年晚上睡覺(jué)做夢(mèng)

女 | 53歲 2021-10-28 09:22:45 3人回復(fù) 來(lái)自沈陽(yáng)市

健康咨詢(xún)描述: 長(zhǎng)年晚上睡覺(jué)做夢(mèng),達(dá)不到深度睡眠兩邊太陽(yáng)穴疼,最近更加嚴(yán)重,感覺(jué)頭發(fā)飄,總想睡覺(jué),但是總做夢(mèng),是怎么回事呢

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李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-10-28 09:49:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的這些情況敘述來(lái)看,是否存在器質(zhì)性病變?cè)斐傻脑颍缟窠?jīng)衰弱,腦供血不足等,同時(shí)也可能與你休息不好,精神壓力過(guò)大造成的影響有關(guān)!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您可以放松放松心情,不要給自己太大的壓力,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),增強(qiáng)身體素質(zhì),保證充足的睡眠和休息,可以嘗試在睡前喝一杯熱牛奶,泡一泡熱水澡,做一做放松訓(xùn)練,多去培養(yǎng)興趣愛(ài)好,避免精神壓力過(guò)大,勞逸結(jié)合,工作上壓力過(guò)大,慢慢調(diào)整!

趙建玲
趙建玲 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2021-10-28 10:11:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的存在,睡眠質(zhì)量不好的情況,所以就有可能導(dǎo)致頭部有不舒服的癥狀發(fā)生
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      考慮你的年齡,建議你最好還是應(yīng)該去醫(yī)院做一個(gè)腦ct的檢查,以及化驗(yàn)一下血糖,血脂,肝功,腎功能尿常規(guī),通過(guò)這些基本的項(xiàng)目檢查,排查身體有沒(méi)有異常的情況?如果檢查沒(méi)有異常的話,那么就要考慮是因?yàn)樗卟缓脤?dǎo)致的頭疼,針對(duì)這種情況,要積極的改善睡眠,可以通過(guò)中藥來(lái)改善睡眠障礙問(wèn)題

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱(chēng)贊:3
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2021-10-28 10:14:36 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況,按照當(dāng)前出現(xiàn)有經(jīng)常的睡眠質(zhì)量不佳是會(huì)導(dǎo)致有三叉神經(jīng)痛,但也要結(jié)合自我的年齡,是否有更年期的綜合征而導(dǎo)致有內(nèi)分泌代謝的紊亂,或者有一定的其他家庭壓力,而引發(fā)自我的胡思亂想,也要鑒別有無(wú)其他的焦慮。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況是需要您盡可能的先鑒別診斷有無(wú)內(nèi)分泌代謝的異常,另外,周期是比較長(zhǎng)的一道精神治療門(mén)診鑒別診斷神經(jīng)癥的存在,要盡可能的自我勞逸結(jié)合和放松到神經(jīng)內(nèi)科服用營(yíng)養(yǎng)植物神經(jīng)和鎮(zhèn)靜安神的藥物
      以上是對(duì)“長(zhǎng)年太陽(yáng)穴兩邊疼,睡眠不好,長(zhǎng)年晚上睡覺(jué)做夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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