地中海貧血能吃什么蔬菜與水果

      指導(dǎo)意見：
      地中海貧血的患者，應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果，菠蘿，萵筍和白菜，因為這些新鮮的蔬菜水果當中富含葉酸和維生素b12等造血原材料。由于地中海貧血的患者，長期間斷性的溶血，導(dǎo)致溶血后原材料的丟失，進而會導(dǎo)致葉酸和維生素b12的缺乏。所以，食用上述的新鮮蔬菜和水果，可以補充葉酸和維生素b12，從而補充造血原料。

      地中海貧血的發(fā)病原因跟營養(yǎng)是沒有關(guān)系的，是因為先天遺傳而來的基因的缺陷，主要是珠蛋白鏈的發(fā)育缺陷，所以在飲食上，只要注意這樣的飲食習慣就可以，另外，平時要經(jīng)常檢查，如果鐵蛋白偏低的話，可以補充鐵