有睡眠障礙的人吃什么藥

      有睡眠障礙建議要服用安眠藥進(jìn)行治療。睡眠障礙要看是短期的還是長期的，如果是短期的，建議可以先尋找有無外界因素，比如最近有無精神緊張、精神壓力大、焦慮、煩躁等，或者有無睡前進(jìn)食奶茶、濃茶、紅牛、咖啡、碳酸飲料等容易影響睡眠的飲料，建議糾正可能的誘因，如果實(shí)在睡不著可以到神經(jīng)科門診配服安眠藥進(jìn)行短期治療就可以了。如果是長期睡眠不好，除了要正規(guī)服用安眠藥改善睡眠治療，還需要服用調(diào)節(jié)情緒、抗焦慮的藥物治療，建議可以到精神心理科或者神經(jīng)內(nèi)科門診做焦慮抑郁量表篩查評(píng)估。

      說是失眠，但是臨床上它表現(xiàn)有很多種形式，一個(gè)就是入睡困難，另外就是睡眠的維持障礙，睡著了一會(huì)兒一小覺，一個(gè)小時(shí)一醒，調(diào)整好自己的作息習(xí)慣，心態(tài)很重要，睡不著不要逼自己睡，另外鎮(zhèn)靜安神類中成藥，要根據(jù)自己體質(zhì)選用。