有問必答網(wǎng)心理健康科 → 好難受!關于呼吸...

好難受!關于呼吸...

男 | 16歲 2006-09-09 19:08:07 1人回復 來自

健康咨詢描述: 病史:無
以往的診斷和治療經(jīng)過及效果:心臟和肺沒問題
我一直胸悶 ,氣短。 曾去同仁堂開過中藥, 沒用 ??催^心理醫(yī)生, 他說得更嚴重了。 我還去大醫(yī)院檢查, 無任何問題, 也無過敏 。
尤其是有人的時候, 我就特緊張。因為我會影響到別人 。別人在我身旁或者見到我就會用手弄一下鼻子 ,或者吸鼻子(大多數(shù)人) ,或用鼻子大喘氣(大多數(shù)人)這就會讓我更憋。我以前還總覺得是別人的問題,可時間長了就覺得是自己的問題了。所以我現(xiàn)在和人打交道的時候就會有這個心理幛礙我覺得我胸悶回影響到別人。 我很受不了 我身邊有人,尤其是在安靜的時候,呼吸的聲音就更能刺激我了,我就更憋了。我坐在班里動都不敢動一下,往往一節(jié)課下來我的腿都麻了,手心全是汗。完全聽不了課。我身上沒任何怪味或者別的。但以前有個女生坐我旁邊(在我已經(jīng)有這個毛病以前)我動一下她就吸一下鼻子,弄得我都難受死了,有一個學期了,都這樣?,F(xiàn)在雖然換班了,但我因為覺得所有人都會被我影響,所以動都不敢動,身上肌肉都緊繃。 我觀察過,幾乎所有的人和我接觸都會有反映,就是吸鼻子 或者大喘氣??晌铱偛荒苡肋h這樣吧? 在有人的時候,我自己也不敢用鼻子大呼吸,因為我對它太敏感了,我不知道怎樣把它看成平常的事。但我又會覺得難受,別人又。。。。我也曾鼓起勇氣問過對我有反映的人,他們多說我自己心里瞎想。但我覺得他們說的不是真話,因為不可能見到我和不見到我有這么大的差別。有的人受不了我還把坐位挪得遠遠的。我自己照著鏡子看看我的五官,不知道是哪部分會讓人覺得胸悶。我真的不知道怎么辦了。請你們幫幫我吧??!
本次發(fā)病及持續(xù)的時間:半年多

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張長巨
張長巨 衡水市第五人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦血管病診斷及相關治療,心絞痛,高血壓,猝死,心律 幫助網(wǎng)友:9650稱贊:41
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2006-09-09 23:00:53 我要投訴

      首先說你是心理問題一定樹立信心,戰(zhàn)勝疾病你還小,不要緊張調(diào)整心態(tài),放松,你會行的,不要太在意別人

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