健康咨詢描述: 哪些食物可以靜心安神?
可以靜心安神的食物種類是比較多的,比如可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)蓮子或者是吃點(diǎn)百合,也可以吃點(diǎn)龍眼肉,在飲食方面也可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)核桃類的食物,吃點(diǎn)堅(jiān)果類的食物,也可以起到一些靜心安神的作用。
蜂蜜
用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或?yàn)a痢腹痛;肺...[說(shuō)明書]
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