經(jīng)期吃什么可以預(yù)防痘痘的出現(xiàn)？
女 | 0個(gè)月 2021-10-27 07:49:17
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健康咨詢描述： 經(jīng)期吃什么可以預(yù)防痘痘的出現(xiàn)？
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王洪華 山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-10-27 13:13:42 我要投訴
如果在經(jīng)期的情況下沒(méi)有什么預(yù)防痘的，可以注意各方面飲食，喜歡這種觀察病情變化預(yù)防都有的情況，要注意各方面飲食習(xí)慣調(diào)理，不要吃辛辣，避免一些列的情況，如果有些熬夜的情況肯定會(huì)有影響。
王志明 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-10-27 08:40:19
指導(dǎo)意見：
有些女性在經(jīng)期會(huì)有長(zhǎng)痘的情況，這是由于內(nèi)分泌原因，導(dǎo)致女性在經(jīng)期容易長(zhǎng)痘痘。經(jīng)期女性可以吃些南瓜，南瓜中富含鋅元素，鋅能減少皮膚油脂分泌，減少感染機(jī)會(huì)。
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