怎么去斑又快又安全

      可以牛奶除斑，牛奶具有美白潤(rùn)膚、淡化斑紋的功效，多喝牛奶可以快速祛斑。檸檬含有豐富的維生素C，能夠促進(jìn)胃酸分泌，多吃水果蔬菜，也可以達(dá)到祛斑效果，能夠有效防止色素沉著，達(dá)到美白作用。

      首先可以通過(guò)按摩的方法進(jìn)行局部處理。在有斑點(diǎn)的地方，每天睡前按摩10-15分鐘，以順時(shí)針的方向依次用指腹按摩，可以有效加快斑點(diǎn)局部周圍的氣血流通，以減少斑點(diǎn)的癥狀。同時(shí)要加強(qiáng)補(bǔ)水保濕的工作，以滋養(yǎng)皮膚，從而達(dá)到祛斑的效果。同時(shí)加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)的代謝速度，同樣可以達(dá)到祛斑的效果。建議求美者禁止吃辛辣食品，禁酒，最好去正規(guī)醫(yī)美機(jī)構(gòu)進(jìn)行詳細(xì)咨詢，再選擇治療方案。