適當(dāng)?shù)暮纫恍┎?,可以起到降脂降壓的作用的,也可以延緩衰老,建議在日常的生活當(dāng)中,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┎?,但是要避免太過濃郁,一定要保持科學(xué)的膳食結(jié)構(gòu),盡量保持良好的體質(zhì),避免發(fā)生各種疾??!
喝茶是能夠延緩衰老的,因為茶葉當(dāng)中有抗自由基的成分,可以起到抗衰老的作用,也可以降血壓,降血脂,解除油膩,抗動脈硬化,利尿消腫,還有抗癌防癌的作用
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