指導意見:
你好,懷孕之后是可以吃筍的,筍可以抄一下涼拌吃,也可以炒熟了之后吃,在吃蔬菜方面要多樣化,也可以多吃一些芹菜,韭菜,這些含纖維素比較高的蔬菜,能夠促進腸蠕動保持大便的通暢。
懷孕可以吃竹筍的,這個對孕期的營養(yǎng)補充是有益的。孕期各種食物都可以適當?shù)某?,但是注意過量,要控制體重的增長。平時也不要挑食,但是也注意不要暴飲暴食,按時的去做檢查。
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