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2021-10-26 21:18:15 我要投訴
懷孕可以吃金槍魚(yú)，但是一定要適量不要多吃，因?yàn)榻饦岕~(yú)里面含有汞元素，食用過(guò)多的金槍魚(yú)會(huì)引起中毒，同時(shí)也影響胎兒的發(fā)育。懷孕期間海參也要均衡營(yíng)養(yǎng)，飲食多樣化，多吃蔬菜和水果。
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2021-10-26 21:35:51
你好，孕婦能吃金槍魚(yú)，但是一般不建議孕婦多吃。金槍魚(yú)含有大量的肌紅蛋白，所以肉色為紅色，金槍魚(yú)中含有?；撬?，有降低膽固醇的功效，堅(jiān)持食用能改善血液中的惡性膽固醇。金槍魚(yú)肉低脂肪、低熱量，還有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和其他營(yíng)養(yǎng)素。但是金槍魚(yú)的里面所含的汞的量是比較高的，孕婦如果吃多了會(huì)對(duì)肚子里的寶寶的健康造成不利的影響。祝安康，
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