健康咨詢描述: 正常飲食不知道是不是蔬菜吃的不夠多.平時(shí)有多喝水
這種情況常見(jiàn)的是消化系統(tǒng)的疾病,主要是由于生活習(xí)慣,飲食不當(dāng),或者是腸道問(wèn)題導(dǎo)致的癥狀。建議可以口服整腸生進(jìn)行調(diào)理,平時(shí)應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜水果,多喝水,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。每天早晨可以喝一杯蜂蜜水,都可以起到潤(rùn)腸通便的作用。
生活習(xí)慣沒(méi)有飲食不當(dāng)吧按時(shí)吃三餐的
平時(shí)要忌食一些生冷辛辣的刺激性的食物,可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,適量運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
用于細(xì)菌或真菌引起的急、慢性腸炎、腹瀉。也可用于...[說(shuō)明書(shū)]
用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或?yàn)a痢腹痛;肺...[說(shuō)明書(shū)]
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