焦慮癥不吃藥能自己恢復嗎

      病情分析：
      焦慮癥影響到人的生活狀態(tài)，影響到人的情緒感受，那些疑惑如果不進行吃藥是否可以得到有效的康復，希望能夠得到有效的幫助
      指導意見：
      可以感受到你內心的困惑，更能感受到對美好生活的期待，依據你的描述，焦慮癥狀，如果從腦神經科學角度來講屬于神經遞質紊亂，因此還是建議接受治療會更好一些哦，希望自行康復，雖然可能癥狀會得到緩解，但是會增大復發(fā)的可能性

      病情分析：
      你好，根據你描述自己現在的問題，焦慮癥患者不吃藥是可以恢復的，不是每個患者都必須吃抗焦慮藥物控制病情的。
      指導意見：
      輕微焦慮癥患者可以通過心理疏導進行調理，平時應該有自信心和勇氣，遇到問題多和家人朋友進行溝通交流，多選擇自己比較感興趣或開心快樂事情做分散注意力勇敢去面對現實問題的。