乳腺增生結(jié)節(jié)操怎么做

      根據(jù)您所咨詢的問題來看，在目前臨床上通過超聲檢查，發(fā)現(xiàn)有乳腺增生和結(jié)節(jié)的時(shí)候，一般沒有任何癥狀的時(shí)候，可以通過局部的乳房護(hù)理或一些健身操來有效的治療和預(yù)防及進(jìn)一步發(fā)展。

      乳腺增生的患者可以做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，或者是乳房保健操能夠向上提拉胸部，加強(qiáng)胸部肌肉的鍛煉，使胸部變得更加緊致，堅(jiān)挺，豐滿，同時(shí)也可以促進(jìn)胸部的血液循環(huán)，改善乳腺增生的狀況。