哺乳期可以讓孩子頻繁的吸允按需哺乳孩子,什么時候餓了什么時候吃,不要規(guī)定次數(shù),哺乳期可以多喝湯水,平時要飲食營養(yǎng),多吃雞肉魚肉或者是排骨等等,多吃新鮮的蔬菜水果,不吃辛辣刺激性的食物。
一般如果說哺乳期的女性的話,母乳分泌的過少的話,可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^按摩的方式來進行刺激乳房,增加乳汁的分泌,適當(dāng)?shù)目梢院纫恍I養(yǎng)的湯類,要保證生活的規(guī)律,不要熬夜吃辛辣刺激的
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