你好,寶寶便秘可以通過飲食和運(yùn)動(dòng)進(jìn)行調(diào)節(jié)。飲食上可以多吃一些富含纖維素的蔬菜和水果,比如菠菜,芹菜,蘿卜,香蕉,火龍果,梨等,多喝水,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)腸道蠕動(dòng),也可以給寶寶按摩腹部促進(jìn)腸道蠕動(dòng),都可以改善大便性狀,緩解便秘。
你好,寶寶這種情況持續(xù)多久了呢,根據(jù)您說的情況來看,寶寶便秘可以給寶寶口服乳果糖軟化大便,同時(shí),盡量多食用富含纖維的蔬菜和水果,同時(shí)盡量養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣改善這種情況的,避免憋大便
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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