失眠睡不著整夜睡不著多夢(mèng)

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，因?yàn)橐呀?jīng)有三個(gè)月的時(shí)間，有睡眠障礙的表現(xiàn)，所以會(huì)導(dǎo)致你以上癥狀的發(fā)生
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      棉對(duì)于我們每個(gè)人都是很重要的，如果不能保證有一個(gè)好的睡眠的話(huà)，就有可能讓身體和心理出現(xiàn)各種各樣的不舒服的表現(xiàn)，所以針對(duì)你目前的情況，因?yàn)橐呀?jīng)有三個(gè)月的睡眠障礙，所以一定要引起重視，需要通過(guò)藥物的調(diào)理來(lái)改善你目前的癥狀，可以選擇的藥物有艾司唑侖，阿普唑侖或者是右佐匹克隆。這些藥物在一般的藥店是買(mǎi)不到的，必須的，到正規(guī)醫(yī)院醫(yī)生開(kāi)處，方才可以買(mǎi)得到
      

      病情分析：
      你失眠已經(jīng)三個(gè)月了，感覺(jué)腦子反應(yīng)慢，平時(shí)很細(xì)微的聲音，現(xiàn)在聽(tīng)起來(lái)特別的這種情況，很可能是神經(jīng)衰弱的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      神經(jīng)衰弱是由于大腦長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)，造成精神易興奮易疲勞，主要表現(xiàn)為對(duì)于外界聲音或光線(xiàn)的過(guò)度敏感，并有明顯的睡眠障礙。這種情況可以看神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科醫(yī)生，吃藥調(diào)整，并注意多放松多運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，失眠睡不著覺(jué)，整夜都睡不著并伴有多夢(mèng)的多夢(mèng)問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      其實(shí)如果你感覺(jué)到自己能做夢(mèng)，這就說(shuō)明你是能睡得著覺(jué)的并不是整夜睡不著。似乎三個(gè)月前在你的工作和生活中曾經(jīng)發(fā)生過(guò)什么事情。首先建議你做到規(guī)律生活，不要熬夜，睡前做做深呼吸放松。其次加強(qiáng)體育鍛煉，運(yùn)動(dòng)可以緩解壓力，提高睡眠質(zhì)量，減少夢(mèng)境。第三去三甲醫(yī)院的心理門(mén)診或者睡眠科找醫(yī)生面診，必要的時(shí)候可以配合藥物治療。
      
      以上是對(duì)“失眠睡不著整夜睡不著多夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的神經(jīng)衰弱傾向，這與你精神壓力比較大、過(guò)于疲勞、環(huán)境影響等因素都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      針對(duì)這種情況，建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科，經(jīng)檢查后在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥服用一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物加以治療。另外，平時(shí)盡量放松心態(tài)，避免有太大的精神壓力，盡量保持情緒穩(wěn)定。可以進(jìn)行適度的體育鍛煉來(lái)改善身體狀態(tài)，但是不要讓自己太疲勞。晚上入睡前不要想的太多，可以做一些有助于睡眠的事情，例如看看書(shū)、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、用熱水泡泡腳、做做肌肉放松等。
      

      病情分析：
      你最近失眠嚴(yán)重，整夜睡不著覺(jué)，夜里多夢(mèng)，感覺(jué)腦子反應(yīng)遲鈍，對(duì)于外界聲音刺激變得很大，有比較明顯的睡眠障礙。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種晚上睡覺(jué)時(shí)對(duì)聲音刺激過(guò)度敏感的情況被稱(chēng)為神經(jīng)衰弱。精神心理科醫(yī)生通常認(rèn)為是過(guò)度焦慮造成的。你失眠三個(gè)月時(shí)間算是比較長(zhǎng)的，這種情況通常需要吃精神科和抗焦慮助眠藥治療?？梢酝瑫r(shí)配合一些中成藥調(diào)理。也可以同時(shí)接受心理疏導(dǎo)或中醫(yī)傳統(tǒng)理療，如針灸、按摩等。