有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 很長(zhǎng)一段時(shí)間開(kāi)心不起來(lái)

很長(zhǎng)一段時(shí)間開(kāi)心不起來(lái)

女 | 15歲 2021-10-23 21:58:11 2人回復(fù) 來(lái)自唐山市

健康咨詢描述: 我一朋友他今年9.1轉(zhuǎn)到別的城市上學(xué)了,他剛開(kāi)始轉(zhuǎn)到新學(xué)校的那幾天情緒非常差,但是后來(lái)好點(diǎn)了,但最近幾天情緒越來(lái)越差,(就上一秒還很高興,下一秒就不想活了,而且最近這種頻率越來(lái)越高)

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解昌國(guó)
解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱(chēng)贊:7
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2021-10-24 09:21:40 我要投訴

      兒童青少年在成長(zhǎng)過(guò)程中可以出現(xiàn)一定的心理問(wèn)題或者情緒問(wèn)題。例如情緒不穩(wěn)定或者心情低落。大多存在一定的精神心理因素,或者是與個(gè)性有關(guān)。例如說(shuō)新環(huán)境因素的影響。需要排除某些精神心理疾病,例如適應(yīng)障礙。嚴(yán)重者需要一定的心理治療或者是藥物治療。

馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱(chēng)贊:52
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2021-10-24 09:15:52 我要投訴

      病情分析:
      我想這種材質(zhì)可能比較敏感,過(guò)于敏感的孩子情緒起伏波動(dòng)也比較大,可能更多的會(huì)有自己的一些自尊心在作怪。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      要注意調(diào)節(jié)好自己的情緒,緩解緊張和焦慮的感覺(jué),有的時(shí)候自己要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)好自身,多做做運(yùn)動(dòng),多和朋友們交流和溝通,這樣可以有助于改善自己的這種不良的心態(tài)。

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