一歲半寶寶上火吃什么？日常該怎么調(diào)理 ？

      這時(shí)候飲食一定要清淡，多吃瓜果蔬菜，但是要避免吃桔子，荔枝熱性的水果也可以喝蓮子湯，綠豆湯有利于去火，保證規(guī)律的作息，避免熬夜，提高寶寶的免疫力，可以讓寶寶吃一些降火的水果。
      

      一歲半的小寶寶上火可能會(huì)表現(xiàn)為皮膚干燥，消化不良，便秘，反復(fù)呼吸道感染等等，要根據(jù)具體的情況來調(diào)整，一般日常生活上要注意合理搭配飲食結(jié)構(gòu)，避免挑食偏食，適當(dāng)補(bǔ)充維生素d，避免過度保暖，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。