如果是單純的糖尿病,可以適當?shù)某砸恍┒垢绻翘悄虿『喜⒛I病,就不建議吃豆腐,平常飲食一定要低脂,優(yōu)質蛋白質好消化,容易吸收為主。豆腐屬于高蛋白食物,里面的異黃酮可以直接影響體內甲狀腺激素胰島素和以高血糖素等激素的濃度。
糖尿病腎病可以吃豆腐的,這沒問題,其實無論什么樣的豆腐湯粉都不是很多都含有大量的優(yōu)質蛋白,當然也不要吃得過多,無論是何種物質的過度都有可能是血糖,增高一些,正常飲食是沒問題,但是要注意腎病,如果比較嚴重時就需要減少用量。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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