厭食是很容易導(dǎo)致營養(yǎng)不良的,孩子正常身體的階段營養(yǎng)均衡非常重要,父母首先應(yīng)該限制孩子吃零食,大部分孩子都有吃零食的習(xí)慣,吃零食很容易導(dǎo)致孩子食欲下降,父母應(yīng)該嘗試著多和孩子互動,可以和孩子玩一起做飯的游戲,讓孩子參與其中,這樣孩子能夠更好的建立興趣
夏天天氣散熱,孩子胃液減少,易出現(xiàn)消化不良,孩子會出現(xiàn)厭食的情況,因此,夏季可給孩子清淡的流質(zhì)半流質(zhì)飲食,盡量不吃辛辣、生冷、油膩等食物,也可以適當(dāng)喝一些清熱解毒的綠豆粥,有利于孩子的消化。
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