健康咨詢描述: 月經(jīng)不調(diào)多吃什么食物
衛(wèi)生部早應(yīng)該去醫(yī)院查找一下原因,有可能是生殖器官的器質(zhì)性病變引起的,也有可能是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的。根據(jù)檢查的結(jié)果才能對(duì)癥治療。如果是體型肥胖引起的,應(yīng)該適當(dāng)?shù)目刂骑嬍场H绻^度節(jié)食引起的應(yīng)該增加營(yíng)養(yǎng)。
引起月經(jīng)不調(diào)的原因比較多,可能和精神壓力大,緊張以及飲食等都有關(guān)系的,建議平時(shí)要飲食清淡,避免受寒,不要進(jìn)行不潔的性行為,避免熬夜,避免吃辛辣刺激性的食物,保證愉快的心情啊,規(guī)律作息等。
指導(dǎo)意見:
月經(jīng)不調(diào)需要清淡飲食,注意膳食營(yíng)養(yǎng)均衡合理搭配。過于寒涼或是辛辣的刺激性食物,有活血作用的藥物食物,各種飲料類食物都不建議食用??梢院赛c(diǎn)紅糖水,注意保暖。
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溫馨提示:
盡量控制劇烈的情緒波動(dòng),避免強(qiáng)烈的精神刺激,保持心情愉快,平時(shí)要防止房勞過度,經(jīng)期絕對(duì)禁止性生活。
月經(jīng)不調(diào)也稱月經(jīng)失調(diào),是一種常見的婦科常見病,表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常,或是月經(jīng)前、經(jīng)期時(shí)的腹痛及全身癥狀,病因可能是器質(zhì)性病變或是功能失常。許多全身性疾病如血液病,高血壓病,肝病、內(nèi)分泌病、流產(chǎn)... 更多>>
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