你好,自己沒法看乳腺增生,但是可以從癥狀上來分析,一般乳腺增生月經(jīng)前期的時(shí)候疼痛會(huì)比較明顯,但是來完月經(jīng)以后疼痛會(huì)明顯緩解甚至消失,而且平時(shí)生氣的時(shí)候也容易出現(xiàn)疼痛的癥狀。
自我檢查乳房疾病,可以站在鏡子前雙手下垂或者雙手叉腰,仔細(xì)觀察雙側(cè)乳腺是否大小對(duì)稱皮膚,其乳頭是否有凹陷或濕疹,有無紅腫,有無不正常的突起
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保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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