有問(wèn)必答網(wǎng) → 營(yíng)養(yǎng)保健科 → 板栗有美白的作用嗎
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2021-10-23 06:13:28 我要投訴
板栗它沒(méi)有美白的一個(gè)功能和功效，常吃板栗的情況，對(duì)于我們的一個(gè)消化習(xí)慣來(lái)說(shuō)是比較不錯(cuò)的，同時(shí)板栗它是含可以幫助我們?nèi)ジ纳菩难芗膊?，但是如果本身有糖尿病的患者不建議去吃。
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2021-10-23 06:56:23 我要投訴
板栗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，板栗含有維生素c具有抗氧化，對(duì)于皮膚美白有很好的作用。日常生活中吃一些板栗，不但具有美白皮膚的作用，還有抗動(dòng)脈硬化的功效，但是一定不要大量使用，可以適量的吃一些對(duì)身體是有好處的。
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