腳踝關(guān)節(jié)鏡骨軟骨修復(fù)術(shù)康復(fù)
健康咨詢描述： 做了腳踝關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。主要是關(guān)節(jié)清理前距腓韌帶重建術(shù)，骨軟骨修復(fù)術(shù)里面打了兩顆釘子可以吸收的?，F(xiàn)在已經(jīng)是第9周了。走路慢慢走，不疼。基本上可以恢復(fù)到正常步態(tài)。但是跑步還是跑不起來。軟骨需要多長時間才能完全長好？我還要有多久才能夠正常運動？比如說能夠正常跑步。
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這個肯定是需要時間才能夠逐漸因為每個人情況都是不一樣的，每個人恢復(fù)能力不一樣，一般來講，可能得需要1到2個月左右，有人時間更長，你竟然不舒服，暫時就不要跑步了，什么時候恢復(fù)了，什么時候再進(jìn)行跑步，否則很難受
那像我這樣的做了這個手術(shù)。韌帶重建加上軟骨修復(fù)的，能否恢復(fù)跑步？或者說恢復(fù)跟以前一樣的運動狀態(tài)。稍微差一點也沒關(guān)系。
這個誰都不能夠保證的，只能說他有可能會好轉(zhuǎn)
正常情況下之所以跑步還跑不起來的話，應(yīng)該還是因為康復(fù)鍛煉沒有完全的改善，同時畢竟是更換了軟骨，所以它有一個恢復(fù)階段適應(yīng)階段的基本上這個鍛煉時間的話，得需要在半年左右的時間的。
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