巨幼細胞性貧血,要多吃維生素,比如新鮮的蔬菜水果。多吃葉酸的食物就是牛肉豬肉,牛奶奶酪的,還有就是菠菜,動物肝臟,土豆,水果,西紅柿等。也要吃柑橘類,豆類全谷類食物可以吃酵母和黃豆,也可以口服葉酸片。
巨幼細胞性貧血患者要補充葉酸和維生素B12,在飲食上應(yīng)以健康營養(yǎng)為主,可以多吃瘦肉、蔬菜、水果,禁食辛辣刺激性食物。平時也應(yīng)規(guī)律作息,注意休息,避免熬夜。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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