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不睡午覺,怎么哄都不行怎么辦?

女 | 2歲 2021-10-21 15:04:55 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 寶寶一個(gè)星期都沒有睡午覺,1.30明明會(huì)很困就是不睡,超過(guò)1.40就不會(huì)睡了。然后現(xiàn)在哭累了上床也有幾分鐘拍了很長(zhǎng)時(shí)間才睡,這是怎么回事

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

蔡雪梅
蔡雪梅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子、婚姻家庭、溝通、職場(chǎng)社交焦慮。 幫助網(wǎng)友:5783
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2021-10-21 15:17:11 我要投訴

      病情分析:
      通過(guò)您的描述,孩子目前兩歲,她中午不愿意睡覺,主要還是由于孩子活動(dòng)量大對(duì)外界的事物比較好奇,而且興趣比較高,所以總是控制不住的想玩,除非困急了才會(huì)睡覺
      指導(dǎo)意見:
      孩子目前這種狀況建議家長(zhǎng)不要著急,如果你強(qiáng)制讓她睡覺或者恐嚇,他都會(huì)很有情緒,建議平時(shí)可以陪陪她,聽聽音樂,躺在床上不要做太劇烈的運(yùn)動(dòng)讓孩子慢慢的放松下來(lái),這樣有助于睡眠

2021-10-21 15:19 ask943381166e 追問(wèn)

他就是想玩,哪怕困了也不睡,怎么辦呢

2021-10-21 15:21醫(yī)生回答:

這種情況不要強(qiáng)制孩子,有的孩子活力比較強(qiáng),就容易貪玩,一般孩子當(dāng)有困意的時(shí)候就盡量的保持室內(nèi)的環(huán)境安靜,這樣有助于孩子入睡,如果中午不睡的話,晚上就可以早睡,如果說(shuō)困的話也不睡,這樣您可以抱抱孩子,然后輕輕地拍著她唱著歌,這樣有助于她的睡眠,同時(shí),將室內(nèi)的光線調(diào)暗一些

2021-10-21 15:23 ask943381166e 追問(wèn)

房間暗,沒有噪音,中午不睡,晚上睡覺會(huì)早但是頻繁夜醒,哭著睡

2021-10-21 15:25醫(yī)生回答:

如果這樣的話,主要還是由于孩子沒有形成規(guī)律的作息時(shí)間,這樣就需要家長(zhǎng)在喂養(yǎng)孩子的過(guò)程中,按時(shí)規(guī)律的做事情,幾點(diǎn)做什么?幾點(diǎn)做?什么時(shí)間久了,孩子就會(huì)形成自己的生物鐘

2021-10-21 16:20 ask943381166e 追問(wèn)

這一個(gè)星期才出現(xiàn)的問(wèn)題,之前都很準(zhǔn)時(shí)的睡覺

2021-10-22 09:18醫(yī)生回答:

如果突然才出現(xiàn)這種情況的話,更多的跟孩子的敏感期以及家庭教養(yǎng)方式有很大的關(guān)系,這需要你仔細(xì)的覺察一下,最近家庭有沒有發(fā)生什么變化?

周春麗
周春麗 揚(yáng)州友好醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)抑郁焦慮以及雙向情感障礙的診斷鑒別,對(duì)于不良情 幫助網(wǎng)友:1793
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2021-10-21 15:36:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,小孩可能有,其他的需要比如說(shuō)想跟大人多互動(dòng)一段時(shí)間,或者是內(nèi)在的需求沒有被滿足,等等
      指導(dǎo)意見:
      建議多給予孩子一些陪伴,嗯,多撫觸孩子的身體,并給予眼神的交流,讓孩子有安全感,孩子午休的時(shí)候大人最好是陪在身邊,哼一些搖籃曲,哄孩子一起入眠
      

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