對(duì)于男性來說,會(huì)隨著年齡的增大,性功能變得越來越弱,如果青壯年男性出現(xiàn)這樣的情況,基本都是由于平時(shí)不良的生活習(xí)慣而導(dǎo)致的,比如長(zhǎng)期過度的手淫,或者經(jīng)常熬夜,另外,工作壓力過大,精神過度緊張也會(huì)出現(xiàn)心理性性功能低下,因此,應(yīng)該根據(jù)自己的實(shí)際情況,做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)理,可以每天堅(jiān)持做深蹲起和提肛運(yùn)動(dòng),飲食上多吃牛羊肉和堅(jiān)果,韭菜,洋蔥
硬度不夠也就是陰莖可以勃起,但是稍微有點(diǎn)軟,通常來說叫勃而不堅(jiān)。一般這種情況可以進(jìn)行性交,但是硬度不夠往往中途會(huì)出現(xiàn)疲軟,從而影響性生活的愉悅感。要考慮是否有生殖器官的感染,有沒有膀胱炎、前列腺炎等等這一系列的問題。有時(shí)候一個(gè)人興致勃勃,夫妻雙方精神非常足,交流得非常充分,女方對(duì)局部的生殖器,能稍微主動(dòng)一些,進(jìn)行一些刺激,應(yīng)該會(huì)達(dá)到一個(gè)更好的勃起效果。如果出現(xiàn)了睪酮水平降低,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充睪酮可以取得好的效果。如果是前列腺炎、精囊腺炎,生殖器官感染引起來的,抗感染治療以后病狀會(huì)得到改善,一些輔助的中成藥的應(yīng)用也會(huì)有一定的效果。
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