產(chǎn)后抑郁癥怎么心理輔導(dǎo)

      產(chǎn)后抑郁癥，除了藥物治療比較常用以外，心理治療也是比較常用的，在心理輔導(dǎo)方面一般是需要心理咨詢師或心理治療師來(lái)進(jìn)行的，常用的方法有認(rèn)知行為療法，支持性心理治療，精神動(dòng)力學(xué)治療

      病情分析：
      你好！患有產(chǎn)后抑郁癥，與初為人母，缺乏照顧孩子的經(jīng)驗(yàn)，缺錢家人朋友親戚的支持幫助，自己個(gè)人的性格特質(zhì)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多和家人朋友交流溝通，獲得他們的理解支持和幫助，學(xué)習(xí)育兒知識(shí)，管理好自己的情緒，相信自己可以走出抑郁，生活充實(shí)忙碌起來(lái)。