健康咨詢描述: 孕早期,情緒特別不穩(wěn)定,控制欲變得特別的強,尤其是自己身邊的人,只要反駁自己情緒就炸了,感覺一點也不像之前的自己了,而且易怒易煩躁,動不動就哭
病情分析:
從你描述的情況來看,易怒易暴躁,情緒極其不穩(wěn)定。這種情況一般考慮可能與你日常生活環(huán)境缺乏安全感,思慮過多,心理壓力大有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你調(diào)整心態(tài),放松心情,減輕壓力,學(xué)會合理宣泄自己的負性情緒,多和丈夫及家人溝通交流,釋放內(nèi)心的壓抑,以取得他們的支持和幫助。遇到問題換個角度去考慮,也許心情就會愉悅許多。
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