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2021-10-19 22:58:43 我要投訴
飯前不易喝酸奶，這個(gè)時(shí)候胃處于空腹的狀態(tài)，空腹的時(shí)候胃內(nèi)酸的PH值在2以下，不適合酸奶中活性乳酸菌的生長(zhǎng)，乳酸菌很容易被胃酸殺死，從而降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和保健作用。
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