經常喝些銀菊粥對人體是非常好的。銀菊粥適合用于預防中暑,風熱感冒,頭疼目,赤咽喉腫痛,高血壓,冠心病,肥胖病的患者。另外還可以起到養(yǎng)血潤燥,適用于熱結便秘的患者。
做法:金銀花、菊花洗凈焙干,研為末,粳米加水熬成粥,加入銀花,菊花末及白糖,調勻。分2次服用。功效:適用于風熱感冒、咽喉腫痛、頭痛目赤、冠心病、高血壓、小兒熱癤。
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