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心里每天不高興,覺(jué)得做什么事都沒(méi)意思

女 | 15歲 2021-10-18 13:14:08 5人回復(fù) 來(lái)自石家莊市

健康咨詢描述: 心理在學(xué)校有事,每天不開心,覺(jué)得上學(xué)干什么都沒(méi)意思,好像做什么事都有人說(shuō)長(zhǎng)道短。不想去上學(xué)了

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王建榮
王建榮 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情緒情感問(wèn)題,個(gè)人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2021-10-18 14:14:04 我要投訴

      病情分析:
      你到學(xué)校心里就不開心,這樣不好的情緒會(huì)影響你學(xué)習(xí)和生活。你做什么事情,都有說(shuō)長(zhǎng)道短,這是別人的事情,你左右不了,因?yàn)檫@些話讓自己不開心不想學(xué)習(xí),影響的是你的生活。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      對(duì)于別人的話,要分析辨別,這樣才能讓自己冷靜理智的對(duì)待。你的情緒對(duì)你的生活影響比較大,這和你的想法和處理事情的方法有關(guān)系。要讓自己正確看待遇到事情,想辦法處理好別人的話語(yǔ)對(duì)你的影響。如果你覺(jué)得有必要,可以找心理咨詢,更好的解決自己的心情問(wèn)題。

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2021-10-18 14:20:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你的描述,15歲的女生在學(xué)校每天都有事,心里很不開心,覺(jué)得上學(xué)沒(méi)有意思,好像做什么事都有人說(shuō)不好,所以不想去上學(xué)了
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      幾個(gè)是看起來(lái)似乎比較自卑,還有一個(gè)是看起來(lái)似乎也很內(nèi)向,還有就是可能是不是有點(diǎn)兒抑郁,建議還是盡早去醫(yī)院精神心理科就診,明確一下診斷,先做一段時(shí)間的心理咨詢也可以

蔣泉
蔣泉 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 性冷淡,失眠,手淫,同性戀,幼教初戀,厭學(xué),高考, 幫助網(wǎng)友:3583
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2021-10-18 14:21:51 我要投訴

      病情分析:
      在學(xué)校有點(diǎn)事,每天都不開心,覺(jué)得上學(xué)沒(méi)意思,15歲這年齡是叛逆期,容易感覺(jué)到孤獨(dú)孤僻,總覺(jué)得有人在說(shuō)自己,這是得不到同齡人的認(rèn)可與接納,出現(xiàn)輕微的抑郁情緒了。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你找學(xué)校咨詢師的心理老師做長(zhǎng)期的心理開導(dǎo),學(xué)習(xí)人際相處,調(diào)整和同學(xué)們的關(guān)系,另外。為自己設(shè)定學(xué)習(xí)目標(biāo),轉(zhuǎn)移注意力到學(xué)業(yè)上,自然就擺脫當(dāng)前的負(fù)面情緒。
      以上是對(duì)“心里每天不高興,覺(jué)得做什么事都沒(méi)意思”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

郭小紅
郭小紅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,個(gè)人成長(zhǎng)咨詢,消除 幫助網(wǎng)友:13858稱贊:1
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2021-10-18 14:28:24 我要投訴

      病情分析:
      當(dāng)一個(gè)人無(wú)所事事,無(wú)所追求,心里沒(méi)有目標(biāo)的時(shí)候,就會(huì)覺(jué)得生活沒(méi)有意義。你現(xiàn)在是上學(xué)的年齡。學(xué)習(xí)就是你主要的事情。不開心的時(shí)候,就要自己去找快樂(lè)。停止抱怨,你才會(huì)獲得開心。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      首先你要做好自己,不要在乎別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)。接納不完美的自己。在這個(gè)世界上,每一個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的。自己身上也有優(yōu)點(diǎn)。不要總是拿自己的缺點(diǎn)跟別人的長(zhǎng)處去比較。給自己制定一個(gè)學(xué)期的目標(biāo)。然后努力奮斗!享受成功的喜悅。

馬文舉
馬文舉 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 空心病疏導(dǎo),疑病癥,社交恐懼,婚戀情感障礙,青少年 幫助網(wǎng)友:436
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2021-10-18 14:35:21 我要投訴

      病情分析:
      15歲的女孩,自述在學(xué)校每天都不開心,覺(jué)得干什么都沒(méi)有意思,還覺(jué)得有人議論她,厭學(xué)情緒比較明顯。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      從您提供的信息來(lái)看,你現(xiàn)在才15歲,應(yīng)該上初中吧!你說(shuō)在學(xué)校有事不開心,導(dǎo)致你不愿意上學(xué),是學(xué)習(xí)壓力大嗎?還是和同學(xué)的關(guān)系有矛盾?還是和老師有矛盾?或者因?yàn)槠渌氖虑樽屇阌辛死_!你現(xiàn)在年齡還小,自己解決不了的事情要懂的求助家長(zhǎng)或者能幫到你的人!

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