請問一下長期手淫導(dǎo)致的早泄問題有哪些？

      指導(dǎo)意見：
      早泄腎男性的常見病，臨床主要表現(xiàn)為射精過快、不能自我控制，引起早泄的原因主要包括手淫、過度緊張，或者大腦過于興奮所引起。如果是由于手淫過多引起的早泄，要做的是戒除手淫或者降低手淫的頻率，這樣經(jīng)過一段時間以后，早泄的現(xiàn)象就會有所緩解。另外在手淫的戒除當(dāng)中可以適當(dāng)進(jìn)行性生活，這樣也有利于早泄的恢復(fù)。一定要保持積極、向上的心態(tài)，不要因?yàn)楸静∵^于緊張或者焦慮，心理上的因素也是引起早泄關(guān)重要的原因，因此對于手淫導(dǎo)致的早泄首先是正確認(rèn)識它，其次是戒除手淫進(jìn)行治療。

      長期手淫會出現(xiàn)陽痿、早泄的癥狀表現(xiàn)，一定要及時戒掉不良的手淫習(xí)慣，加強(qiáng)自身的體育鍛煉，保持充足的睡眠時間，不要給自身施加壓力，多吃一些高蛋白的食物，對疾病的恢復(fù)是有幫助的。