眼干眼澀要怎么緩解

      如果出現(xiàn)眼干眼澀的話，就要立即停止觀看電子產(chǎn)品，手機(jī)電視。去藥店購(gòu)買(mǎi)那種滴眼液或者是聚乙烯醇滴眼液來(lái)滋潤(rùn)眼睛。平時(shí)多吃含有維生素a維生素E的食物來(lái)保持眼睛的滋潤(rùn)，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

      你好，根據(jù)您所描述的這種情況，眼睛干澀可以用熱毛巾敷眼，用熱毛巾敷衍10分鐘對(duì)眼瞼恢復(fù)有一定的幫助，可以緩解眼睛干澀促進(jìn)牙部的血液循環(huán)，可以促進(jìn)網(wǎng)絡(luò)減少，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，減輕眼睛疲勞，用溫水沖洗眼睛，緩解眼睛的干澀癥狀，預(yù)防感染。