健康咨詢描述: 精神不振,夏天手腳熱,冬天手腳涼,怕風(fēng),每天9點多鐘就睡覺了,第二天還是困,偶爾熬夜,脫發(fā),頭發(fā)臉部油多
精神不振發(fā)熱,還有冬天怕涼怕風(fēng)的臨床表現(xiàn)是氣血不足,氣血虛弱,陽氣不足的狀態(tài)反應(yīng)表現(xiàn),通過溫陽固表止汗?fàn)I養(yǎng)補充和對癥支持療法進(jìn)行調(diào)整身體。
通過什么調(diào)整身體呢
通過飲食或者是針對性的中藥。
建議您可以適當(dāng)?shù)姆靡恍責(zé)岬闹兴巵磉M(jìn)行調(diào)理,冬季出現(xiàn)手腳冰涼怕風(fēng)的情況,考慮是有腎陽虛現(xiàn)象的,可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┠I氣丸,也要注意休息,規(guī)律作息,不熬夜,注意面部的清潔,可能會逐漸的有所改善!
指導(dǎo)意見:
出現(xiàn)這些癥狀一般是由于脾腎兩虛引起的,與個人體質(zhì)有關(guān)系,體內(nèi)濕氣重,腎陰陽兩虛。平時要注意休息,避免勞累,適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),不要吃生冷食物,可以喝一些中草藥調(diào)理。
以上是對“精神不振,夏天手腳熱,冬天手腳涼,怕風(fēng)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
吃什么呢,醫(yī)生,我有慢性腎炎,有的藥不能吃
可以吃一些金匱腎氣丸、參苓白術(shù)散等等,按療程用藥
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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