可以,網(wǎng)球肘的治療方法很多,常見的就有手術(shù)治療、藥物治療以及自我功能的鍛煉。鍛煉的方法主要有按摩自身疼痛的部位、減少自己的手臂動作、日常生活可以常常做些伸腕和曲腕的動作或者可以做些中立位伸拉練習(xí)、旋前練習(xí)和旋后練習(xí)來進(jìn)行康復(fù)的。
指導(dǎo)意見:
網(wǎng)球肘一般是因為前臂反復(fù)的受理活動導(dǎo)致的肌肉損傷,在急性期建議進(jìn)行前臂的這種休息不建議進(jìn)行甩鞭之類的活動。急性期還應(yīng)適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些消炎止痛藥和活血止痛的中藥進(jìn)行治療。
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