焦慮的很，貓咪病了，緊張的很

      焦慮是一種不良的情緒體驗。例如過分擔心緊張。焦慮情緒可以引起軀體不適。目前來看存在一定的精神因素。例如說環(huán)境因素或生活中其他因素的影響。嚴重的焦慮情緒可影響睡眠質(zhì)量。需要調(diào)整心態(tài)，及時化解壓力和不良情緒，嚴重者需要一定的抗焦慮藥物治療。

      病情分析：
      首先你這種情況可能快進入更年期的一種表現(xiàn)，自身激素分泌紊亂，可能會有因為一些小事造成情緒上的起伏和波動。
      指導意見：
      人也好貓也好，病了就到醫(yī)院去看，你，這種情況應該及時到醫(yī)院就診，選擇一些合適的藥物服用，調(diào)節(jié)好自身的激素水平，另外自己要學會放松緩解緊張和焦慮的情緒。

      病情分析：
      家里的貓咪病了，導致精神緊張，過度的關注自身的問題，過度的擔憂，思考不必要的事情或者發(fā)生概率極低的事情，這個就是焦慮了。
      指導意見：
      有腰椎方面的問題，也很容易引起自身的焦慮感，建議在平臺咨詢做一下評估，程度嚴重的話需要先吃藥，把癥狀程度降低下來受控了，另外還需要學習各種心理治療的療法，消除負能量，恢復自信，這個焦慮癥才會逐漸的消除。
      以上是對“焦慮的很，貓咪病了，緊張的很”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！