健康咨詢描述: 總是困哈欠打不出來,打哈欠的時候最后一口氣提不上來,總是困,到了最后一口氣提不上來
打哈欠打不出來,大部分是氣血虛引起的,口服一些健脾胃助消化,補氣血的藥治療,增加睡眠,避免熬夜,多休息,規(guī)律作息,多吃一些含鈣高的食物和水果。
哈欠打不出來,總是困,這種情況建議你適當?shù)腻憻捯幌律眢w,增強營養(yǎng),然后多出去鍛煉鍛煉,過一段時間看怎么樣?如果無好轉(zhuǎn),就到醫(yī)院做一個體檢,看看有沒有異常?
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