前幾天腳后跟皮下出血了

      看圖片這種情況，考慮不是出血點?？磮D片考慮與長期摩損，外傷有一定的關系。不要太擔心，經(jīng)過一段時間會逐漸吸收。最近注意休息，避免長時間行走。盡量不要穿過于擠的鞋。觀察一段時間，看癥狀是否緩解。

      考慮是局部皮膚受摩擦擠壓導致的。建議急性期注意休息，盡量少走路，鞋子要寬松，防止腳受擠壓，每天堅持用溫水泡腳，促進局部血液循環(huán)。飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng)，提高身體素質。